夏季须知的白癜风保健措施

　　夏季，对于白癜风患者来说是一个饱受精神折磨的季节。为什么会这么说呢?原因是夏天紫外线强烈，人体皮肤很容易遭受紫外线的伤害，因此，许多女性，为了防止被晒黑，她们脸上就会抹一层厚厚的防晒霜。这样健康女性就不用担心在阳光下晒黑了。可是对于白癜风患者，她们只有羡慕别人抹防晒霜了，而自己却不敢那样做。因为，一些护肤品中含有某一些化学成分会腐蚀到皮肤，从而加重白癜风的病情。

　　那么，夏季，白癜风患者须知的白癜风保健措施有哪些呢?下面就听听岛青岛皮肤病研究院皮肤病研究院皮肤病医院专家为您所做的耐心解答：

　　1、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　2、 不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　3、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　4、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　5、 控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。注意上述几点对预防白癜风的发病及复发很重要。

　　此外，青岛皮肤病研究院专家还介绍说，目前治疗白癜风较好的医院是青岛皮肤病研究院。我院采用“美国308nm准分子激光治疗系统”的疗法，308nm激光能量集中有效地作用与患部，从而保证了有针对地在较短周期内快速获得疗效，且不会对健康皮肤造成损害。通过308纳米的激光光束直接作用于白斑局部，促进T淋巴细胞凋亡，来达到治疗目的，即针对白癜风的发病原因，从根本上解决了黑色素细胞被破坏的问题，适用于治疗各类型白斑。与传统疗法相比激光治疗的大型优点是显效快速、效果持久并且安全。

　　温馨提示：以上就是青岛皮肤病研究院专家为您介绍的，夏季做好白癜风的保健工作需要熟知的一些知识，希望看到此篇文章的您能够按照专家的建议去做，每天尝试着进步一小点，这样做，相信白癜风会与您渐行渐远，而健康离您越来越近。

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