扁平苔藓如何预防呢

　　扁平苔藓如何预防呢?扁平苔藓可以发生在患者的任何部位，让患者的肌肤有溃烂，丘疹，对患者的肌肤造成很大的影响。由于扁平苔藓会反复的发作，对患者的健康与生活都会造成影响，一定要做好扁平苔藓的预防从而不至于有更深的影响。那么扁平苔藓要怎样护理呢?青岛皮肤病研究院的专家为您介绍。

扁平苔藓如何预防呢

　　1、合理休息和适量运动，劳逸结合可以提高身体的体质，减少疾病复发的机会。活动期的患者要注意规律生活，不要熬夜或过度劳累。

　　2、预防感染可以预防扁平苔藓患者的病情加重。患者要注意积极预防感冒、肺结核等感染，避免加重病情，给自己带来更多的困扰。【推荐阅读】得了扁平苔藓不只是舌尖疼

　　3、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁能刺激血管壁而加重血管炎症。酒性温烈，会加重病人的内热症状，加重病情。所以如何预防扁平苔藓发生，患者要注意避免喝酒、吸烟。

　　4、饮食上，患者应避免刺激性饮食，如生葱、生蒜、河海产品、冰西瓜、冷饮等，注意补充优质蛋白和各种维生素，少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。

　　5、要注意留意病情，由于扁平苔藓容易带来贫血、舌癌、口腔癌等疾病，危及到患者的生命，生活中或者要提高警惕，避免这种疾病带来无法挽回的危害。

　　温馨提示：以上的五点就是专家为您介绍的扁平苔藓的护理，希望对您有所帮助，以减轻扁平苔藓带来的困扰。如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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