预防胆碱能性荨麻疹的四个要点

 　　预防胆碱能性荨麻疹的四个要点。很多人都会出现胆碱能性荨麻疹的情况，这给患者的生活会带来很大的困扰。想要避免这种困扰，做好预防工作是很关键的。下面小编给大家说下，预防胆碱能性荨麻疹的四个要点。

预防胆碱能性荨麻疹的四个要点

　　预防胆碱能性荨麻疹要点一：注意饮食，避免诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长。

　　预防胆碱能性荨麻疹要点二：注意卫生

　　胆碱性性荨麻疹要注意保持室内外的清洁卫生，少养宠物。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之,使生活规律适应外界环境的变化。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。

　　预防胆碱能性荨麻疹要点三：多吃碱性食物

　　葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。

　　预防胆碱能性荨麻疹要点四：保持好的心态

　　保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

　　希望以上关于预防胆碱能性荨麻疹的四个要点，能帮助大家更好的去做好预防工作。

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