单纯疱疹日常生活中应该怎么护理

　　单纯疱疹是日常生活中多发的一种皮肤病，在全身各个部位都有可能发生，如果是在裸露的皮肤处或是长在脸部，就会严重影响患者的的美观，给患者的身心都造成严重的影响，对于单纯疱疹不仅要积极治疗，还要在日常生活中加强护理，更好的为治愈单纯疱疹提供辅助作用。为此，小编今天特别给大家说说单纯疱疹日常生活中应该怎么护理?

　　1、保证睡眠质量：患者的睡眠质量也是关系到其治疗的效果，睡眠越好，身体的新陈代谢功能运作的也就越正常，这样就可以降低单纯疱疹的发展速度。

　　2、保证饮食合理：在饮食方面也是很重要的，大家一定要多吃一些营养丰富的食物，特别是一些瓜果蔬菜，很多的营养元素都是在这些素食当中的，要尽量少食辛辣油腻食品，因为生殖器疱疹活动期的皮损表现属于中医学中的热证，而辛辣之品有助热发散的作用，可以加重局部症状;在病毒静止期，可以多进食一些富含蛋白质和维生素的食品。当然也要做好荤素搭配，保持饮食的合理。

　　3、注意个人的卫生：自己的日用品，尤其是可能导致病毒传染的物品如内裤、毛巾、浴盆等，用后要及时清洗消毒。注意外阴清洁，防止继发感染。上厕所前、后都要洗手。如果是有生殖器疱疹病毒感染史的母亲不要与婴幼儿同用洗浴盆，婴儿抵抗力比较弱，容易被感染。

　　4、提高抗病能力：单纯疱疹患者一定要提高抗病能力，这样才能有效的控制病毒的发展，平时较好要多运动运动，特别是一些健身运动，这样可以有效的提高身体的抗病能力以及免疫力的。

　　5、保持良好的心态：要有一个乐观的精神;还要常常锻炼身体，以增强体质，增强免疫力，减少复发。>>>>>推荐阅读：哪些药物治疗单纯疱疹很有效

　　以上就是单纯疱疹的日常护理方法，希望本文对你能够有所帮助，如果对于单纯疱疹还有其他疑问，>>>>>欢迎来电咨询专家。热线电话：0532-86131010  专家QQ：860393899 祝您早日康复。

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