夏季这样预防宝宝长痱子

 　　夏季这样预防宝宝长痱子。夏季宝宝长痱子是再常见不过的了，但身上长了痱子宝宝就会止不住的想抓，给宝宝带来的困扰是很大的，所以在夏季的时候预防成了妈妈们的主要工作，让痱子远离自己的宝宝。

　　预防方法一：妈妈喂奶时，可在宝宝脖子下垫一块干爽的布，或在妈妈胳膊上垫一个宝宝专用的凉垫，待宝宝吃完后，及时帮他擦干身上的汗，涂上爽身粉。

　　预防方法二：饮食清淡：如果不想让宝宝生痱子，饮食上的调节也是必不可少的。给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

　　预防方法三：经常洗澡：我们已经知道汗水和生痱子之间的联系，但仅仅靠擦汗效果很难持续，这时就要为宝宝准备洗澡啦!勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。

　　预防方法三：如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。可以给孩子把头发剪短，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。

　　预防方法四：盛夏季节，给宝贝穿着的衣服要格外谨慎，最好是棉质、柔软、透气、宽松的衣服，并要及时更换。同时选购高品质、透气性强的尿不湿，并随时观察孩子的小屁屁有没有出现红点，只有散热性好，棉柔舒适的尿不湿才能有效预防痱子的产生。

　　预防方法五：避免直晒：太阳的紫外线照射对皮肤伤害很大，即便不会出痱子，也可能导致晒伤。带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

　　在炎热的夏季妈妈们做好避免阳光最强的时间段带宝宝出门，不要让宝宝大汗淋漓，注意给宝宝吃一些消暑的食物也是很好的，所以一定要做好护理工作，让宝宝愉快的度过这个夏季。

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