过敏性紫癜患者可以多吃什么食物

 　　过敏性紫癜患者可以多吃什么食物。对于有过敏性紫癜病症的朋友来说，在日常生活中的调理以及生活方式的转变，会比较有效的抑制过敏性紫癜的发展，那么到底怎么有效地控制疾病呢。

　　第一、应禁食各种致敏。过敏是引起此病的一个主要原因，许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。

　　病人一旦发现某种有致敏作用，应终身禁用这种，同时也不可使用与这种接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。

　　第二、多吃高蛋白食物，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要。这些主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

　　第三、应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含维生素C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

　　第四、多吃维生素K的食物，维生素K有利于凝血和止血。富含维生素K的食物有菠菜等。由于维生素K不耐高温，所以烹调时不宜高温和时间过长。

　　过敏性紫癜患者一定要注意要及时的治疗，并且不可以盲目相信偏方，防止病情恶化，影响生活起居。必要时一定要去医院，接受正规科学的治疗。

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