大成皮肤网

护肤美肌

大成皮肤网 > 护肤美肌 > 护肤技巧 > 什么食物美白祛斑 怎样进行美白护肤

什么食物美白祛斑 怎样进行美白护肤

  • 发表日期:2017-11-09 10:45:24
  • 作者:罗博思
  • 来源:大成皮肤网
  • 点击:1031
 

  什么食物美白祛斑 怎样进行美白护肤。食物美容效果虽然比较缓慢,但是更健康,只要坚持,就能健康美白细滑的换肤,尤其先天皮肤不是很好的。很多食物都有美白祛斑等美容功效,下面随小编看看什么食物美白祛斑!

什么食物美白祛斑 怎样进行美白护肤

  海带猪蹄汤

  功效:促进新陈代谢、防衰老、美白、紧肤、除皱

  猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是皮肤规复活力的大功臣。科学研究表现,一日三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg,假如少于这个量就容易产生皱纹。而胶原蛋白足量后,皮肤的弹性自然好,人的气色也会随之变动,脸色也能变得白净起来。

  另外海带中含有较高的锌元素,可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于甜桦毛孔的通畅,还能削减角质的积累。

  番茄

  功效:强效美白、祛斑、抗氧化、

  TIPS:餐前吃

  VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效削减玄色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,黑斑消退的效果。韩国艺人崔真实的美白秘方就是就是西红柿。

  枸杞米酒

  功效:红润脸色、活血、调经、美白、中医美容

  爱美LADY可以将其作为美味的下午茶,不但美白还能滋补。枸杞则能滋补肝肾,其中含有的维生素A与米酒相联合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色越发滋润动人。

  黄瓜粥

  功效:美白、祛斑、去痘印、保湿补水、去黄气

  粥是女人最好的美容食品,因为粥可以清理肠胃,容易吸收,并且能有瘦身、内调美容的效果。现代科学研究证实,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数目的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

  薏仁牛奶粥

  功效:防辐射、隔紫外线、美白、防衰老、除皱、祛斑、去粉刺

  薏仁众所周知是美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,有使皮肤平滑,削减皱纹,消除色素斑点的功效。除此之外,薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效,同时还对紫外线有吸收能力,其提炼物加进ORGNITU 化妆品中还可达到莱姆花防晒和防紫外线的效果。

  而在薏仁粥中又加进了牛奶,更强大大增强了美白功效。 猕猴桃

  功效:美白、改善油性肌肤、排毒、消除暗沉。

  猕猴桃的美白原理与西红柿相似,同样含有大量的维生素C,多吃可以帮助肌肤排毒,并可干扰玄色素天生,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

 

相关 护肤技巧 资讯

>> 更多

大成皮肤网 |关于我们 |网站地图 |问答地图 |地区问答 | 常见问题 |版权隐私 |大成移动站

提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
互联网医疗保健信息服务审核 备案号: 鲁ICP备16011563号-1鲁公网安备 37020302370486号
Copyright © 2015 All Rights Reserved. 大成皮肤网 www.dcpfb.com 客户服务热线:0532-83721777