怎么预防灰指甲

 　　怎么预防灰指甲。灰指甲是一种传染性疾病，造成的影响是很大的，建议大家在医生的指导下积极的配合治疗的，不能自己拖延病情或是盲目的治疗造成严重的后果的，希望大家日常预防为好。

　　方法一：手足保健

　　尽可能多的对手脚进行按摩，促进血液循环，不要用手去搔挠脚部，坚持每天使用热水泡脚。爱护好手足，避免受到外伤，一旦受伤应当立刻处理。

　　方法二：保持个人卫生

　　确保皮肤干爽，必要时候可用爽身粉，勤换洗衣物，使汗水能够及时蒸发，减少在过热或潮湿环境下的活动时间，及时治疗已患的病甲。

　　方法三：防止受到感染

　　应当避免与患者共用生活用品，患者本人也应当不在共用游泳池、桑拿、健身房等地赤足行走。

　　方法四：佩戴手套

　　在做家务时应当佩戴手套，减少手部去接触那些细菌的次数，同时对于一些化学洗剂也能预防其侵蚀手指。

　　方法五：不和他人共用日常生活用品

　　不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

　　方法六：适量运动

　　加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

　　想要预防灰指甲希望大家能够注意以上几点的，注意方法才对，不能盲目的治疗的，建议在医生的指导下积极的配合，注意日常避免发生传染的的情况，卫生是要做好的，适量的锻炼身体增强抵抗力，不能让疾病困扰着自己。

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