上班族患酒糟鼻怎样能防止症状加重

　　上班族患酒糟鼻怎样能防止症状加重?上班族患有酒糟鼻的话，不注意饮食及护理是会很容易加重症状的，甚至是会发展成为更严重的症状，由于酒糟鼻是很常见的一种症状，及时的做好护理是关键，那么上班族患酒糟鼻怎样能防止症状加重?如何做好酒糟鼻的护理呢?

　　1、保护皮肤。日常一定要注意自己的面部清洁，尤其是鼻部，尽量减少鼻部油脂的分泌，做好皮肤保湿工作，在选用化妆品时，一定要选适合自己的护肤品，不要盲目选用，不用刺激性比较大的护肤品，以免引起皮肤过敏，为酒糟鼻的出现制造机会。

　　2、注意饮食。生活中我们尽量吃一些清淡的食物，尽量少吃或不吃油炸、辛辣等刺激性食物，不抽烟、不喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含有维生素A的食物，养成良好的饮食习惯，健康饮食。生活中要保持大便通畅，这样才能把毒素排出体外，避免体内毒素的堆积。

　　3、注意生活环境的变化，避免长期生活在潮湿的环境当中，保证居住环境通风，干燥，洗脸的时候注意水温，避免烫伤的发生，不用肥皂水洗脸，更不能挠抓患处，避免出现皮肤炎症感染导致病情的加重。情绪要稳定，不要给自己压力太大，避免情绪激动、精神紧张。

　　温馨提示：以上是为您介绍的酒糟鼻的护理，希望对您有所帮助。酒糟鼻是很常见的一种症状，不治疗会加重症状，由于造成酒糟鼻的病因有很多，合理的治疗护理是关键。

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