后背出现毛囊炎后该注意什么

 　　后背出现毛囊炎后该注意什么。毛囊炎是一种比较常见的皮肤疾病，导致患病的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的，应该在日常的生活中做好护理，有利于毛囊炎症的治疗与好转。

　　一、生活作息规律。熬夜容易导致炎症加重，此外情绪波动过大也会造成毛囊炎发作，因此需要提高睡眠质量，缓解压力。

　　二、注意饮食清淡。尽量少吃一些油腻、辛辣或者糖分过高的食物，可多吃一些蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅。

　　三、个人卫生清洁。勤换洗衣物，此外禁止用手搔抓或挤压患处，平时洗头不要过勤，过度清洁反而造成皮肤屏障受损。穿着的衣物选择纯棉透气的，不容易滋生细菌。

　　四、增强免疫力。劳逸结合，适当去户外锻炼身体，每天保证充足的睡眠，提高睡眠质量。

　　患者应正视毛囊炎带来的危害，要做好的日常护理，同时选择正确的治疗方法及时治疗，才能稳定或者缓解病情，使疾病得到有效的控制和治疗。

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