后背出现毛囊炎该怎样调理

 　　后背出现毛囊炎该怎样调理?毛囊炎是一种比较常见的皮肤疾病，导致患病的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的，应该在日常的生活中做好护理，防止治疗以后复发。

　　方法一、首先要保持生活作息规律，熬夜容易导致炎症加重，此外情绪波动过大也会造成毛囊炎发作，因此需要提高睡眠质量，缓解压力。

　　方法二、注意个人卫生清洁，尤其是头、腋下、腹股沟等毛发较多的部位，一定要注意清洁到位，勤换洗衣物，此外禁止用手搔抓或挤压患处，平时洗头不要过勤，过度清洁反而造成皮肤屏障受损。

　　方法三、饮食清淡，辛辣刺激性食物容易诱发毛囊炎，同时做到禁烟禁酒。尽量少吃一些油腻、辛辣或者糖分过高的食物，可多吃一些蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅。

　　在治疗毛囊炎的时候一定要对症下药，不能盲目求医。毛囊炎确实会影响患者的健康，但是早发现早治疗是疾病康复的关键。

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