得了慢性单纯性苔藓怎么做好护理

　　慢性单纯性苔藓又称神经性皮炎，得了此病会给患者的生活带来了非常多的痛苦和麻烦，严重的影响了患者的日常生活和工作，且病程时间较长，时好时坏，反反复复，严重影响患者心情，有的甚至易躁易怒。并且这是一种慢性皮肤功能障碍性皮肤病，对皮肤造成了的损害非常大，所以需及时治疗与预防。那么，得了慢性单纯性苔藓怎么做好护理?下面就由青岛皮肤病研究院专家为大家详细介绍一下。

　　1、避免饮酒、饮浓茶及食用辛辣食品。有胃肠道功能失调者应尽早的治疗，平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。

　　2、慢性单纯性苔藓患者要保持一个稳定的心态，克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，不要给自己太多压力，要学会给自己放松。

《《《《《《《《《《《《《《《慢性单纯性苔藓有哪些常见症状

　　3、尽量避免搔抓患处。如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下，或立即擦药，不应以热水烫来止痒。忌用热水及肥皂洗擦。

　　4、慢性单纯性苔藓患者要注意卫生，勤洗澡，保持良好的睡眠质量，尽量多做一些适当的运动，以提高身体抵抗力。

　　专家提醒：到目前为止，慢性单纯性苔藓的致病因素还未完全明了，可能与植物神经功能紊乱有关。过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是慢性单纯性苔藓的诱因。局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等，也可能引起慢性单纯性苔藓。对于患者来说，治疗慢性单纯性苔藓不能盲目，要尽早的到正规的皮肤病医院诊断，根据病因病情采用适合自己的科学方法对症治疗，才能从根本上彻底治愈慢性单纯性苔藓。<<<<<<<<<<<<<<<<慢性单纯性苔藓的原因是什么

　　温馨提示：青岛皮肤病研究院的专家组在多年治疗慢性单纯性苔藓的临床经验上进行总结，新型推出“针对性灭菌疗法”，治疗慢性单纯性苔藓有立竿见影的效果。“针对性灭菌疗法”的推出，给众多慢性单纯性苔藓患者解决了慢性单纯性苔藓带来的烦恼，让患者恢复健康和自信! 另外，如果您有其它想要了解的问题，可以点击一下在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将免费在线为您解决疑难，让您彻底恢复健康!

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