2、不要私自滥用药物：临床统计显示，80% 以上的牛皮癣患者多多少少都有因为私自滥用药物而造成牛皮癣病情复发或者加重的痛苦经历，特别是含激素比较多的药物，比如糖皮质激素等。虽然服用激素类药物短期即可改善使病情，不过激素类药物始终对牛皮癣远期治疗有着不利影响，长期使用还会使患者免疫力降低、发生骨质疏松症。

　　3、预防感染，感染是诱发牛皮癣的一个主要因素，特别是牛皮癣已经康复的患者在日常生活中要加强预防炎症的发生，平时一些常见的疾病也会引起牛皮癣的急性发作，如扁桃体炎、鼻咽炎等，其症状表现为点滴状、反复出现皮损，一般情况下患者如能治好这些炎症，便会使牛皮癣的病情减轻。

　　温馨提示：许多牛皮癣患者习惯了熬夜，不但对健康影响很大，而且牛皮癣患者的病情也会加重。牛皮癣这种疾病的日常保健很重要，因为熬夜会加重疲劳感，出现焦虑、焦躁的现象，长期睡眠不足会使免疫力降低，不利于牛皮癣病情的恢复。