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季节性脱发太困扰 教你护理小方法

发布时间:2017-09-11   来源:39健康资讯作者:大成皮肤网编辑:张凌宣2104人关注

摘要:季节性脱发太困扰 教你护理小方法。专家表示,季节性脱发应该采取的措施是生活中很容易做到的,要知道90%的人都存在季节性脱发现象,知识有的表现明显,有的表现不明显而已,所以这里的介绍对每个人都是有帮助的。

   季节性脱发太困扰 教你护理小方法。专家表示,季节性脱发应该采取的措施是生活中很容易做到的,要知道90%的人都存在季节性脱发现象,知识有的表现明显,有的表现不明显而已,所以这里的介绍对每个人都是有帮助的。
季节性脱发太困扰 教你护理小方法

  季节性脱发该怎么护理?

  1.减少洗头次数;干燥的春季,一起风有沙子有人就频繁洗头,结果是适得其反,头洗得越勤头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数,一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型;尽量少用碱性大的香皂洗头;要多用护发素;还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头,这样可预防和减少脱发

  2.防晒;春天阳光中的紫外线含量比较多,尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子,不能忘记防晒,户外活动也应该尽量打伞,以减少对头发的损害

  3.注意补充营养;可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,这些对保护头发、延缓老化有好处。

  如果大家出现季节性脱发的情况,建议大家做好以上护理,祝福大家早点摆脱季节性脱发的困扰。

 
 

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