自愿戒毒需要通过生理脱毒、心理脱毒、社会功能回归等三个过程，不单是一个生理脱毒的过程，强戒人员复吸率高居不下，只起到惩戒的效果。各个领域的专家们都在寻找能够脱离毒魔控制的方法心理学上。
 

　　生理脱毒是使吸毒者摆脱生理依赖的过程。生理依赖就是我们常说的躯体依赖，它表现为在戒毒过程中身体方面产生的一系列症状，这些症状在很短的时间内就可以消除，但是吸毒者要在很长的一段时间内承受心理依赖的驱使。躯体依赖是反复滥用毒品和复吸的生理基础，生理依赖是复吸的精神需求。因此还应当对吸毒者采取心理戒毒的治疗。
 

　　心理脱毒治疗就是通过心理治疗和心理咨询使吸毒者能够配合和增强戒断的信心，保持操守的治疗。有的吸毒者在进行脱毒的过程中会有很多的矛盾心理和叛逆心理。如由于吸毒时间过长或者是生理脱毒的痛苦干预，对自己能否戒掉毒瘾吃怀疑态度，因此很不配合治疗;或者有的吸毒者是被家人强迫到戒毒中心戒断，而自己根本就不想戒除，那么他们就会有一种叛逆心理，来对抗戒断过程等等。
 

　　自愿戒毒和强制戒毒的根本区别在于吸毒者的主观意愿上，吸毒者在不被公安机关抓获之前，想要戒断毒品，是可以选择自愿戒毒的，并且这种选择不仅是被法律许可的，更是法律和政策都鼓励的行为，对未来也不会留下任何不良记录(据中华人民共和国国务院《戒毒条例》第二章第九条规定：国家鼓励吸毒成瘾人员自行戒除毒瘾，吸毒人员可以自行到戒毒医疗机构接受戒毒治疗，对自愿接受戒毒治疗的吸毒人员，公安机关对其原吸毒行为不予处罚)