第一：患者自身有意愿戒毒

　　戒毒成功的前提就是患者发自内心的想戒毒，如果他不想戒毒，就算他的家人付出再多，也是无济于事。这就需要双方常沟通，以判断患者是敷衍还是真的想戒毒。其实很多患者在吸毒一段时间后，都会感到毒品所带来的危害。很多时候他们确实不想吸了，但靠自己个人力量往往战胜不了毒瘾。
 

　　他想寻求帮助，可是又怕身边的人不理解他、看不起他、认为他是一个道德败坏的人、会离开他等等，使得他连尝试寻求帮助都不敢。包括有很多患者都认为自己吸毒了就是一个没用的人，自暴自弃。
 

　　事实上，患者所担心的确实没错，就我们接触的众多患者家人中，确实有很多认为吸毒者不可原谅，无可救药。这些对吸毒行为的错误认识，使得从一开始走上戒毒之路的方向就是错误的，南辕北辙。
 

　　第二：正确看待吸毒行为

　　要学习正确看待吸毒行为，首先要了解毒品是什么样子的?毒品是怎么对患者产生作用的?吸毒给患者带来了哪些后果?目前来看，冰毒和海洛因这两类毒品是被吸毒者吸食最多的(国内)，就以此两类毒品做分析，这两类毒品的特性。
 

　　第三：开始停止吸毒

　　等到双方正确的认识到吸毒究竟是怎么一回事了，紧接着就是要停止吸毒了，而停止吸毒就意味着患者会面临一些不良的反应的到来。不良反应的出现是因为患者在以前一段时间内持续的吸毒，患者身体已经适应了毒品。当患者停止吸毒后，身体反而不适应没有了毒品，所以才会有不良反应。不良反应的表现有很多。
 

　　其实无论是哪种毒品，患者在成瘾后停止使用，都会有戒断反应，不同的是程度轻重之分。对于冰毒来说，戒断反应大多是大脑神经系统方面的不良反应;海洛因大多是体内五脏六腑的不良反应。这些不良反应程度轻的，人体可以自行恢复，严重的则需要用药。
 

　　戒断反应的持续时间，短则7天，长则半个月左右就会消失。
 

　　第四：恢复到健康的身体

　　等到度过了戒断反应后，患者可能因长期吸毒的缘故，身体上会出现一些所谓的后遗症，那么就应该尽快治疗。简单来说就是哪里不舒服就看哪里，当地医院就可治疗，不得拖延。
 

　　提醒：在看医生的时候尽量不要隐瞒病情的病因是吸毒引起，否则会影响治疗的效果。我们国家是一直鼓励吸毒患者自行寻找戒毒方法，何况看医生是不用出示身份证的，并且作为医生来说，为病人的病情保密本就是职业操守，所以不用担心你的隐私问题。万一有碰到问题，你可以拿起法律的武器保护自己，因为国家对于患者自行寻求戒毒的是提倡的。
 

　　如果你是因碍于面子不去看医生，拉不下脸，那就非常不值得了，试想一下，你或者你家人的身体重要还是面子重要?
 

　　第五：戒除心瘾

　　很多朋友都知道毒品难戒就因为心瘾(心理依赖)，也就是患者会常常想吸毒，一不留神没控制住就又吸上了。这就需要患者和家人一起去改变患者的生活方式。远离之前的毒友圈，家庭成员之间保持关系融洽，患者生活作息正常，有独立的兴趣爱好，自我调整好心态。
 

　　青岛正阳心理医院是山东省内首家民营三级精神卫生专科医院，青岛正阳心理医院是山东省民营三级精神卫生专科医院，集心理康复、精神卫生、失智养老和自愿戒毒为一体结合智慧互联网高端型专科医院。众多国内外知名专家教授的加入和助力，进一步壮大了青岛正阳心理医院的实力，提高了医院的医疗水平，使之迅速成为区域医疗的领头羊。戒毒是需要严肃对待的，希望大家能够远离毒品的危害。
 

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