冬季瘙痒

　　中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任郭庆教授介绍,冬季瘙痒症是由于皮肤干燥导致的,男女都可发病,中老年患者更为多见。患者可全身各处瘙痒,白天尚可分心而无暇顾及;一到晚间,瘙痒可影响睡眠。除瘙痒外,还可见全身皮肤干燥,小腿伸侧更明显,同时伴脱屑、抓痕甚至血痂。因此,生活中应防洗浴过勤、水温过高、时间过长,少用碱性洗剂及肥皂,浴后及早晚应涂抹温和润肤产品加强皮肤保湿护理。

　　冻疮

　　冻疮多发于寒冬或初春,好发于手、脚、鼻尖、耳壳等易受冻部位。它是大小不等的紫红色结节,常有瘙痒、肿胀甚至疼痛感觉。在冻疮后期常可出现水疱、糜烂或结痂,天气变暖后逐渐消退,但来年冬天往往在原先部位再发。因此,冬天要为重点部位保暖;手足要经常活动,避免鞋子穿太紧,影响手足部的血液循环。

　　手足皲裂

　　手足皲裂也是一种冬季常见皮肤病。手足部皮肤由于皮脂分泌更少、易受外界各种因素的损伤、洗涤用品的刺激,皮肤更容易出现干燥和线状裂隙,统称手足皲裂。表现为双手在碰水或干活,双足在行走时,裂隙加重、疼痛,甚至出血、感染。发生皲裂时可用润肤软膏、尿素软膏、水杨酸软膏等外搽,搽完药可用保鲜膜封包患处1-2小时,过厚的角质层也可用温水浸泡至软,然后小心祛除后再涂药封包。

　　湿疹

　　湿疹也是冬季比较容易引起皮肤瘙痒的皮肤病。其主要表现是皮疹形态多样,急性发作期表现为红斑、水疱,搔抓后糜烂、渗液,可伴有剧烈的瘙痒;皮疹常反复发作,易演变成慢性。一部分湿疹与不良生活习惯相关,如常用过热的水洗脸洗澡,或过频地使用香皂、皮肤清洁剂等。

　　鱼鳞病

　　冬季多见先天性鱼鳞病加重,鱼鳞病俗称“蛇皮病”,以皮肤干燥、粗糙、有鱼鳞状脱屑而得名。本病为遗传性皮肤病,常自幼发生,成人后有减轻倾向。本病好发于小腿及前臂前面,严重者也可累及全身,表现为皮肤干燥、粗糙、呈鱼鳞状脱屑,或脱屑堆积成脏污的深褐色,自觉无特殊不适感。夏季减轻或消失,冬季症状出现或加重。

　　冬季护肤要多喝水常润肤

　　医生提醒,想要冬季拥有好皮肤,应注意多食用蔬菜水果,多喝水(每天1000-2000毫升),洗完澡后马上涂抹一些润肤产品,这样可以对皮肤起到很好的舒缓、保湿效果。他建议到医院或者正规的商店购买润肤品,小心伪劣产品对皮肤产生刺激作用,还建议凉水洗脸。此外,加强锻炼、注意保暖、改善血液循环、穿着宽松舒适的亲肤衣物也是必不可少的。