2015年春季该怎样预防皮肤过敏

 　　2015年春季该怎样预防皮肤过敏：皮肤过敏在女性中尤为高发，特别是到了春季，如果出现皮肤过敏的症状，患者的肌肤过于干燥的话，常常会引起瘙痒感。因此，女性要注意在春季皮肤过敏的预防保健，尽量保持肌肤的滋润，不乱使用化妆品等等，防止皮肤过敏的症状加重。那么具体在生活中需要怎样预防皮肤过敏的出现呢?

　　一、保护肌肤水分很关键。

　　春季皮肤过敏之所以会加重，主要是因为气温的变化，导致敏感的肌肤受到刺激，皮肤变得越来越薄弱，过敏症状会不断加重。所以肌肤的护理重点在于锁水、锁油，不要让肌肤过于干燥。春季不要使用去油过强的肥皂洗脸，洗完脸之后要及时的涂上润肤霜，锁住肌肤水分。

 

皮肤过敏症状图

　　二、选用合适的化妆品。

　　出现皮肤过敏症状，使用化妆品掩盖是非常不可取的。因为某些化妆品含的香精、香料等刺激物质，对过敏性肌肤患者的常见很大，容易引起化妆品过敏等症状。患者要根据自己的肌肤，选择一些温和的、锁水效果好的护肤品。有条件的话，一周可以做一两次补水面膜。

　　三、要注意自己的饮食。

　　女性患者在患病期间，要注意饮食习惯。不能吃辛辣、刺激以及油腻、煎炸的食物，这些食品都很容易引起过敏症状加重。饮食方面要有所改善，尽量多吃富含维生素的食物，多喝水，可以保持体内水分，促进消化吸收。对于容易引起过敏的食物，一定要注意忌口。

　　文章标题拼音：2015nian chun ji gai zen yang yu fang pi fu guo min

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