皮肤过敏吃什么

文章目录：

1、服用红枣

2、喝蜂蜜

3、吃胡萝卜

4、食用金针菇

5、清热养血——鱼腥草红枣茶　

皮肤过敏吃什么?很多人每次遇到春天的时候都会过敏，这个也就是我们常说的过敏性体质，过敏性体质只要是一接触到了过敏源，那么肯定就会导致身体过敏，过敏源有很多，比如说花粉，食物中的鱼虾，螃蟹等，还比如气候干燥的时候都是很容易过敏的，这种过敏体质有的人甚至不敢出门，那么皮肤过敏吃什么才能改变这种过敏体质呢?

　过敏体质患者可以通过食疗的方法改善这种过敏体质

　　1、服用红枣

　　红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

皮肤过敏可以服用红枣

　　2、喝蜂蜜

　　常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

皮肤过敏可以喝蜂蜜

　　3、吃胡萝卜

　　胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

皮肤过敏可以吃胡萝卜

　　4、食用金针菇

　　经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。

皮肤过敏可以食用金针菇

　　5、清热养血——鱼腥草红枣茶

　　鱼腥草(干品)75g、红枣30g，水3000ml。这款茶还要结合个人体质来调整红枣用量，比如，体质有点热的人红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。

皮肤过敏可以喝鱼腥草红枣茶

　　通过本文的介绍，相信您对于皮肤过敏吃什么已经有了一定的了解。但网上信息仅供参考，不能代替您面诊医生，假如您想了解具体的相关问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话：0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，及时给您满意的答复。

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