皮肤过敏平常护理要注意什么

　　在生活上皮肤过敏是一件很正常的事情，有时候稍不留神就会引起皮肤的过敏。尤其是在脸部的皮肤最为容易过敏。在脸部皮肤过敏的时候，对我们的影响很大，那么皮肤过敏平常护理要注意什么?怎么才能够是我过敏尽早消除呢?针对这一个问题，我们有请到了青岛皮肤病研究院的专家为大家做出详细的介绍：

　　1、 发现自己患上皮肤过敏，就要积极寻找和去除致敏因子，尽量避免过敏原，不要接触过敏原，要提高防范，远离过敏原。

　　2、 平时要注意个人和环境的卫生，每天都要洗澡，勤换洗衣物，同时要注意多加休息，保证睡眠充足，养成早睡早起的良好习惯。

　　3、过敏性皮肤对紫外线比较敏感，一旦接触到紫外线，就会很容易老化，所以必须要注意防晒。在外出的时候，要涂抹一些防晒霜，戴上遮阳伞、太阳帽、墨镜等，以免皮肤出现不正常的症状。

　　4、在饮食上，尽量食用新鲜的蔬菜和水果，禁止食用辛辣、刺激性的食物，如：鱼虾、牛羊肉、辣椒等。好以清淡的食物为主。

　　温馨提示：在掌握如何去护理脸部皮肤过敏的同时，也要加强预防皮肤过敏的知识，只有学会如何去预防皮肤过敏才能够使自己真正的告别皮肤过敏给我们带来的病痛。最后，提醒如果过敏比较严重的话，应该即使到医院进行治疗，切莫耽误病情。

　　推荐治疗：青岛皮肤病研究院采用“ 中医养血抗敏疗法”治疗过敏性皮肤病。“中医养血抗敏疗法”，发挥中医标本兼治的优势，采用内服特制中药、外部中药薰蒸治疗，多效并举，抗炎修复，光洁皮肤，安全无害，从源头入手，清除过敏原，有效治疗各种过敏性皮肤病。

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