摘要: 预防皮肤敏感,要做好以下几点。虽然皮肤敏感的高发期在春季,但是在转季节的秋季来说,皮肤敏感也是会经常性出现的。在肌肤没有受到损害敏感之前,咱们提前做好预防是关键,下面咱们一起来看一下,预防皮肤敏感,要做好哪几点!
预防皮肤敏感,要做好以下几点。虽然皮肤敏感的高发期在春季,但是在转季节的秋季来说,皮肤敏感也是会经常性出现的。在肌肤没有受到损害敏感之前,咱们提前做好预防是关键,下面咱们一起来看一下,预防皮肤敏感,要做好哪几点!
预防皮肤敏感,要做好以下几点
1.避免日晒。避免过度日晒,入秋的阳光不及夏季的那么猛烈,但是阳光中的紫外线照射程度,还是减少不了多少的,如果被太阳一直晒,就会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
2.避免吃虾,牛肉,海鲜,鸡肉,鸡蛋,牛奶等发性食物。
3.避免刺激性的食物。如冷饮,冰棒,雪糕之类的,还有就是辛辣食物,以及一些过敏性食物,如芒果、菠萝等。
4.避免长期吹空调。入秋虽然天气变得稍微凉爽了些,但是如果开空调,室内外温差大,冷热反复的转换,会破坏毛孔闭合和张开的能力,使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失,对自然界的感知、适应能力也会下降,湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。
5.多喝水。保持皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥过敏等问题。
6.做好正确的护理。对于护肤品,要选择针对性的,皮肤过敏的可以选择温和补水,修复能力较强的护肤品,这样能修复受损的角质层,增强皮肤的抵抗力。
做好以上几点,皮肤敏感就会远离你。爱美的MM们,记得做好预防工作哦,要永远保持一副白嫩美好的面孔,远离敏感。
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