换季皮肤过敏该怎么办

　　换季皮肤过敏该怎么办。换季会造成皮肤发生过敏的问题，建议大家能够注意方法为好的，不能盲目的处理的，首先就是远离过敏原为好的，那么我们应该要怎么样才能更好的治疗呢。

　　季节更替的时候，温度以及空气湿度的变化会让肌肤一时难以调整适应，加之体内激素水平的微妙变化，使肌肤的新陈代谢受到影响，抵御内外刺激的能力减弱，从而产生一系列的肌肤问题。

　　方法一：温和洁面

　　尊重肌肤的天然PH值很重要，它是呈弱酸性，在4.5——6.5之间。再者，控制好温和的水温、不烫手。洗脸次数不宜多，早晚两次就好。

　　所以为预防换季过敏，洁面产品最好避开皂基成分，选择温和的会OK一些。

　　方法二：补水保湿不能停

　　大部分女生一到换季就会感觉肌肤异常的干燥，甚至会有痒的感觉，其实都是换季气候引起的，保湿肯定是重中之重，而你首先要做的则是不让水份流失!

　　很多女生说，刚涂保湿产品的时候皮肤水润舒爽，可是到了下午就开始干燥紧绷，很容易陷入保湿无效的轮回。所以就要常备随时补水的东西，比如说补水喷雾!给你保湿的同时，还能提高肌肤自身的天然保湿力。

　　方法三：防晒不可省略

　　很多人觉得肌肤已经泛红脱皮不舒服，再涂抹上防晒霜会更加“糊”住，不透气，因此就不涂抹防晒霜，让脸裸奔，大错特错!

　　在肌肤已经出现问题最脆弱的时候，更加需要保护，如果不涂抹防晒，让肌肤直接暴露在紫外线下，只会更加受损。空气中的UVA、UVB都能够损失肌肤的细胞，造成不可逆的氧化和损伤。这一步对于换季过敏肌真的尤其重要，不管过敏是否已发生，都一定要重视!

　　方法四：避免外界刺激

　　爱吃辣的朋友，恰巧你是易过敏肤质的话，那你就要忌口啦!不要刺激肌肤咯。

　　方法五：避免过度去除角质

　　很多人喜欢给肌肤去角质，长久使用对肌肤屏障造成了破坏，从而导致肌肤敏感。对于肌肤脆弱的敏感肌来讲，禁忌过度去除角质。

　　方法六：远离过敏性物质

　　要远离过敏原。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因，要远离。

　　方法七：冷敷

　　瘙痒时，可以用冷水外涂，能够止痒减轻过敏，护理皮肤时，可以用水果汁或蔬菜汁护肤。过敏性瘙痒的人切莫使用去角质的护肤品以及碱性较大的肥皂清洗皮肤，这样只会瘙痒，引起皮肤炎症。

　　换季的时候皮肤很是容易就发生过敏的，建议大家能够注意方法为好的，不能让疾病困扰着自己，及时的做出正确的处理，不能拖延病情或是盲目的治疗的，建议大家能够注意避免这种情况的发生的。

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