冬季如何预防皮炎湿疹

 　　冬季如何预防皮炎湿疹。随着寒冷的冬季到来，皮肤对气候的感知开始敏锐，很多朋友都会出现皮炎湿疹的情况。对于健康者来说，提前做好预防工作是关键。下面小编给大家说下，冬季如何预防皮炎湿疹。

冬季如何预防皮炎湿疹

　　预防皮炎湿疹一：避免外界刺激

　　避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

　　预防皮炎湿疹二：饮食注意

　　饮食上注意观察食物的反应，避免食物性过敏原的摄入;饮食规律，避免暴饮暴食以及吃太多辛辣刺激性食物。

　　预防皮炎湿疹三：洗澡注意

　　冬季洗澡，切忌太频繁，水温要适宜。一般冬季气温低，就算白天活动比较多，也不会出太多的汗，所以并不需要天天洗澡，通常最多一天一次或隔天一次最好。另外，洗温水澡最合适，水温以37-40℃为宜。

　　预防皮炎湿疹四：加强皮肤护理

　　沐浴是基础的皮肤护理措施，每日沐浴可以清除细菌，但不推荐每日搓澡。浴后保湿，使用刺激性小的润肤霜。对抗干燥的皮肤，可擦身体乳等。对已抓破的皮肤，避免沐浴时用力搓擦搔抓。

　　希望以上关于预防皮炎湿疹的方法，能帮助大家更好的去做好预防工作。如果出现皮炎湿疹的情况也不要担心，及时去医院做治疗，还是很快能康复的。

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