青岛嘴部长了疱疹应该要怎么护理好

 　　青岛嘴部长了疱疹应该要怎么护理好。嘴部长疱疹是比较常见的了，一般是具有自愈性的，一定要注意不能盲目的治疗的，注意方法的正确性为好，不能耽误了治疗的，注意方法的正确性为好，以免影响了正常的生活。

　　小妙招一：注意饮食宜清淡

　　不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清凉的蔬菜。

　　小妙招二：日常多喝水

　　天气干燥，人体本身就容易缺水，大量补充温开水，有利于下火和新陈代谢。

　　小妙招三：可以使用外用药物

　　可以涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾喷在患处，效果不错。

　　小妙招四：注意避免发物

　　戒烟限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暂时不要吃，以免加重病情。

　　小妙招五：注意饮食多补充维生素

　　多吃富含维生素B族的食物，尤其是B2，像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等要多吃。

　　日常一定要注意口腔的卫生的，饮食是很重要的，注意营养的均衡，注意生活的规律性，不能熬夜等的，抽烟喝酒也是要注意的，严重的建议在医生的指导下进行为好。

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