您了解护理雀斑的常识吗

 　　虽然说大多数雀斑是先天性形成的，但是后天的保养和护理对患者脸上的雀斑能否彻底治疗还是起着很大的作用的。如果您懂得护肤之道，并且持之以恒的护养皮肤，对于治疗雀斑还是很有好处的，而如果您无视雀斑的存在，依然我行我素，那么，症状只能加重。您了解护理雀斑的常识吗，下面，青岛皮肤病研究院的专家为您讲解。

　　注意防晒。因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜。》》》推荐阅读：治疗雀斑比较好的药物有哪些

雀斑

　　忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜

　　注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑，所以一般来说雀斑患者要注意保证足够的睡眠，这对于病情的康复也是非常有利的。

　　防止各种电离辐射，具体包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

　　患者还需要多注意化妆品，有一些化妆品对患者的皮肤会造成一些不必要的情况，有的患者还可能出现病情加重的情况，有的患者也会让病情恶化，所以雀斑患者尽量的少用化妆品或不用，这样就能避免出现这些情况的几率了。

　　最后，专家提醒雀斑患者，保持心情舒畅愉快;避免忧思抑郁的精神状态，美丽的心情才有助于美好的肌肤。

　　温馨提示：以上所描述的就是您了解护理雀斑的常识吗的详细介绍，希望专家的回答对您的健康能有所帮助，也希望您尽早地远离疾病。此外，青岛皮肤病研究院为方便对患者的服务，特别开设了在线咨询系统，如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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