淡化雀斑，我有小妙招

　　淡化雀斑，我有小妙招。现在很多雀斑友们，为了治疗雀斑，去做激光手术之类的，但是那样的风险很大，一不小心，连毁容了也说不准呢。所以想要淡化雀斑，要选择安全没有风险的方式去进行。下面小编给大家说几个日常小妙招。

淡化雀斑，我有小妙招。

　　1、平时要保持愉快的心情，稍安勿躁：对雀斑的护理非常重要。原因是心浮气躁，而在治疗雀斑的时候又急于求成。导致个种严重的不良后果。

　　2、将鲜胡萝卜榨汁：取10~30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　3、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　4、注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

　　5.生活中尽量“隔热”， 夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽。

　　6.维生素C可帮助黑色素还原，建议可增加维生素C含量高的食物，如香椿、绿豆芽、甜椒、香起士、甘蓝、龙眼、奇异果、芭乐、柑橘类等。

　　7.茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。

　　希望小伙伴们不要病急乱投医哦，记得要找准正确的祛斑方法，如果以上小方法对你没有作用，可以去医院找皮肤专家哦!

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