秋季样才能更好的护理好脱发?

　　许多皮肤病的患有，跟季节有很大的关系。季节的多变也容易滋生出很多皮肤病。而脱发作为一种常见不过的皮肤病，秋季气温的多变也使得脱发更严重。而脱发一般男性居多。如今，年轻人脱发的现象很普遍，一般来说，30岁之前的男性脱发所占的比例大型。因此，当今，脱发，已经变成了男性共同战斗的“敌人”了。而当前很多男性都受到脱发这种皮肤病的困扰。

　　那么，如何在秋季有效的护理脱发呢?下面就听听青岛皮肤病研究院专家您的建议：

　　1、戒烟

　　吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　2、勤洗发

　　洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3、多食蔬菜防止便秘

　　要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　4、消除精神压抑感

　　精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充 满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　5、不用脱脂性强或碱性洗发剂

　　这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　6、不用尼龙梳子和头刷

　　因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　7、多食蔬菜防止便秘

　　要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　8、注意帽子、头盔的通风

　　头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　青岛皮肤病研究院采用“中医平衡综合疗法”治疗脱发，该疗法简单有效 不走弯路!

　　1、配方独特，用料考究。

　　“中医平衡综合疗法”配合纯天然的传统中药材，经过先进的超临界流体萃取技术(SPE)萃取其有效活性成分精心配制而成。产品配方独特严谨，用料考究，工艺先进，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。 对于脂溢性脱发、斑秃、混合型脱发、化学性脱发等具有良好的疗效。

　　2、治愈周期短，见效快，无副作用。

　　运用该疗法在临床上治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，同时萎缩的毛囊开始恢复，头发开始再生，当使用3个月以后，患者的头发将能够完全长出，颜色开始变深。巩固一个疗程后，患者头发的生长将达到正常人水平。

　　以上就是青岛皮肤病研究院专家给脱发患者的，关于秋季如何更好的护理脱发所给的中肯意见，希望对您那些正受脱发烦恼的年轻人一个很好的帮助。

　　温馨提示：脱发虽然不是什么大的皮肤病，对患者的身心健康损害并不大，但是长期脱发严重影响患者的精神健康。因此，青岛皮肤病研究院皮肤病研究院专家希望能按照以上的建议尝试着去做，这样，也许不久，效果就会显示出来。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询，获取更多详情。

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