头皮痒掉头发该怎么办

　　患者咨询：您好医生。最近一段时间我头皮痒痒的厉害，并且还经常掉头发，差不多我每天都洗头但是头还是很痒痒的，并且每次洗头发的时候我都掉一大把，我都快烦死了，我就想问下头皮痒掉头发该怎么办啊?针对这个疑问，小编特邀青岛皮肤病研究院的专家为您详细解答：

　　我省著名皮肤病医院的专家指出：导致头皮痒脱发的原因很多，不能盲目进行处理，一种是物理性的，是因为工作压力、睡眠不好等原因造成的，注意缓解压力和合理的休息饮食就可以解决了;还有一种是病理性的，是头皮有炎症等，以及长时间大量掉发也能反映出人的身体如胃、脾、肾等器脏的一些问题。推荐阅读：长期脱发会带给患者哪些危害<<<<<<<<<

　　头痒说明头皮有问题，头皮问题不可小视，同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。

　　脱发应补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

　　护理脱发应补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　护理脱发应补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　护理脱发应注意饮食清淡，少食刺激性食物，加强营养，多吃蔬果。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　　还要注意保持头皮头发的清洁，注意休息，保持好新奇感，如果没有好转，更加严重的话，应积极上医院检查，查明原因，积极对症治疗。推荐阅读：头发脱落严重怎么办<<<<<<<<<

　　专家提醒：以上方法不能彻底治愈脱发要想彻底治愈，我们必须选对方法，积极治疗，才是最为关键的，只有这样才能彻底治愈脱发，那到底脱发怎么治疗最彻底?

　　目前治疗脱发较好的方法是青岛皮肤病研究院的专家推出的——“中医平衡综合疗法”，可以更快的治好脱发。“中医平衡综合疗法”的疗法特色是：运用该疗法在临床上治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，同时萎缩的毛囊开始恢复，头发开始再生，当使用3个月以后，患者的头发将能够完全长出，颜色开始变深。巩固一个疗程后，患者头发的生长将达到正常人水平。

　　温馨提示：以上就是青岛皮肤病研究院的专家对脱发治疗的详细解答，专家提醒：个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维持健康。如果您还有其他疑问，可直接向我们的专家解忧咨询!

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