夏季日晒斑怎么去掉

 　　夏季日晒斑怎么去掉。晒斑在生活中并不少见，经历过一个夏季之后很多朋友脸上出现了斑斑点点，很是影响美观，那么这种情况应该怎么办呢，还能够去掉吗。

夏季日晒斑怎么去掉

　　方法一：紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力，日光紫外线作为一个外源性刺激，刺激黑色素细胞加快分裂，导致黑色素快速移动、累计、沉淀。所以强调每天做好防晒是去斑的第一步，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

　　方法二：注意饮食调节，多吃富含含有维生素C的食物，避免光感食物如泥螺、菠菜、苋菜、木耳、荠菜、马兰头、莴苣、荞麦等。还有很多美白的小技巧，比如，在脸上涂抹西红柿汁、胡萝卜柠檬汁等等，网友们都可以试试，效果还不错哦。

　　方法三：激光祛斑，很多美容院针对夏天的日晒斑有很多美容项目，激光祛斑是个不错的选择，用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，但是同样的哦，做激光祛斑后要认真防晒，以免肌肤再受刺激。

　　方法四：保证作息时间。到了夏季户外活动增多，切记一定要保持充足的作息时间，不要经常熬夜，熬夜也会加重斑点的产生，睡个好的美容觉才是美肤的最大帮手。

　　方法五：清洁补水保湿不能少。经过长期的观察对比研究发现，干性肌肤比中性肌肤的长黄褐斑的人群多很多，皮肤越干越容易长斑，所以想要去掉黄褐斑，清洁要彻底，补水更不能少。

　　去除晒斑的方法有很多，小编在这里告诉大家，一定要注意日常护理，注意防晒，食疗的方法也很不错，不要盲目的使用一些偏方，坚持就会有效果。

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