平时怎么祛除雀斑？

　　常见的一种皮肤疾病是雀斑，目前对雀斑的病因尚未完全搞清，一般认为是有遗传性的，对于雀斑的治疗方法很多，下面我们为您介绍一些日常生活中简便法除雀斑。

　　1、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　2、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　3、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　4、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取1030毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　青岛皮肤病研究院专家友情提醒：6、洗脸时，在水中加12汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

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