手足皲裂应该怎么护理

　　有些人手部和脚部的皮肤总是会发生皴裂，不仅影响手部脚部的皮肤美观，而且还会因为皴裂而导致的疼痛，影响正常的工作学习和生活中的做家务等，所以，针对很多人对手足皴裂的不在乎，小编特别用本文提醒大家手足皴裂其实也是对我们的日常生活有很大影响的，所以，在手足皴裂的时候应该做好护理工作，减少手足皴裂对我们的影响，那么，手足皴裂应该怎么护理呢?

　　1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。

　　2、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。

　　3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。

　　4、睡前护理。对手足皲裂者来说，除做好以上生活细节外，还要对手足做些睡前护理。睡觉前将双手放在热水中浸泡20分钟，但避免过烫，擦干后可以自 行去死皮和硬茧。然后进行10至20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。>>>>>如果有疑问，欢迎直接点击与专家交流。

　　有足部皲裂的患者，每晚用热水洗脚，洗后剪去“老皮”，再涂以尿素霜、尿 囊素霜或某些油膏(如凡士林软膏)等，并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软，并穿袜子睡觉。经常做这样的护理，手足部的皮肤就会得到很大的改善。

　　5、要做好 “酸性护理”。手部皮肤需要酸性保护，最方便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下，每天一次，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手能起到很好的保护作用。

　　6、饮食要合理。 维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，在饮食上多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，多吃水果和蔬菜，对防治手足皲裂有效，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥及皲裂。

　　以上就是对手足皴裂的护理方法的介绍，希望能够引起大家的重视，相信这些护理方法对您能够有所帮助。>>>>>>如果还有什么疑问，欢迎来电咨询，热线电话：0532-86131010 专家QQ：860393899 祝您早日康复。

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