预防手足皲裂的四种方法

 　　预防手足皲裂的四种方法。多人都会出现手足皲裂的情况，发病后会给患者的生活带来很大的困扰，想要避免这种困扰，提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下，预防手足皲裂的四种方法。

预防手足皲裂的四种方法

　　预防手足皲裂方法一：忌用碱性强的洗涤剂

　　冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。每次洗手后，应该立即把手彻底擦干，再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润。

　　预防手足皲裂方法二：忌频繁洗手

　　过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。

　　预防手足皲裂方法三：忌水温过高

　　洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。

　　预防手足皲裂方法四：天冷要防寒

　　在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。洗手时应该用温水，切不可怕麻烦，直接用自来水冲洗，这样是不利于手部的养护。对于有足部皲裂的患者来讲，做好足部保暖也很重要。冬天必须穿棉鞋。

　　希望以上关于预防手足皲裂的几点，能帮助大家更好的去做好预防工作，祝福大家都能免受手足皲裂的困扰。

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