手足皲裂

改善手足皲裂的护理措施

发布时间:2018-05-07 17:33:42 来源：大成皮肤网作者:张凌萱

摘要：改善手足皲裂的护理措施。很多人都会出现手足皲裂的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，改善手足皲裂的护理措施，希望能帮助大家更好的去改善手足皲裂的情况。

　　改善手足皲裂的护理措施。很多人都会出现手足皲裂的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，改善手足皲裂的护理措施，希望能帮助大家更好的去改善手足皲裂的情况。

改善手足皲裂的护理措施

　　手足皲裂护理一：忌用碱性强的洗涤剂

　　冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。

　　手足皲裂护理二：忌水温过高

　　洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。

　　手足皲裂护理三：劳作带手套

　　对于户外工作者，尤其是接触油漆等化学物质类的户外工作者来讲，工作时也一定要戴上手套，不要直接接触刺激皮肤的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。伤害皮肤的角质层，使双手出现干裂。

　　手足皲裂护理四：做些睡前护理

　　睡觉前将双手放在热水中浸泡 20分钟，但避免过烫，擦干后可以自行去死皮和硬茧。然后进行10至20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱手足皲裂的困扰。

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