生活中应如何预防荨麻疹?

　　由于荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，因此，只有做好荨麻疹的预防工作是可以抑制荨麻疹的发生的。那么，生活中应如何预防荨麻疹?下面就由青岛皮肤病研究院的专家为您详细解答：

　　1、注意饮食，避免诱因：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂 、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。因此，饮食对于荨麻疹的预防很重要。

　　2、注意卫生，避免不良刺激：有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。荨麻疹的预防应避免吸入花粉 、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。荨麻疹患者要生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　3、注意药物因素引起的过敏：这也是在荨麻疹的预防中需注意的事项之一。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉 素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

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　　4、保持健康心态，提高身体抵抗力，这是属于荨麻疹的预防措施之一。慢性荨麻疹的发作和加深，与人的情绪或心理应激有必然的关系。中医认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

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　　温馨提示：以上就是青岛皮肤病研究院的专家对“生活中应如何预防荨麻疹?”的详细解答，对于荨麻疹的预防措施具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的荨麻疹的知识，及时去治愈好荨麻疹。如果您还有其它的荨麻疹的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

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