荨麻疹该怎么预防

　　荨麻疹要求我们不仅要有个好的生活习惯更要更好的去面对疾病，荨麻疹的治疗要从预防和要有积极的心态去面对荨麻疹，从而更好的去治疗荨麻疹。那荨麻疹该怎么预防呢?下面就由青岛皮肤病医院的专家为您详细解答：

　　荨麻疹该怎么预防呢我省著名皮肤病医院的专家杜文广主任介绍说夏季荨麻疹的预防应从以下几点出发：

　　1、保持良好的心态，注意自己的生活习惯，提高身体的抵抗力。荨麻疹的出现和饮食是有一定的关系的。如鱼虾，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都是可能诱发荨麻疹的食物，而且有些过于辛辣的食物会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　2、注意卫生，在生活中要注意卫生，对于有荨麻疹病史的朋友们，要注意家中卫生的清洁性，尽量不要养猫狗之类的宠物，对于风寒暑湿燥火及虫毒这之类的要尽量避开，要养成良好的生活习惯。春节戒除喝酒等不良嗜好，在平时要避免情绪过于激动，对于橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等有可能成为过敏源的东西要尽量避免接触。

　　3、寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水澡，要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗等。

　　4、注意药物因素引起的过敏在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如一些抗生素，解热镇痛剂等等。某些中成药也可导致过敏引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由某一种药物引起的时候，最简捷有效的方法就是及时停用所服的药物。

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　　5、避免吃含有人工添加物的食品、油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物要少吃，平日的饮食应以清淡为主，多吃些新鲜的蔬菜水果。

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　　温馨提示：以上是青岛皮肤病研究院的专家对“荨麻疹该怎么预防呢”的详细解答，另外专家提醒患者，注意日常作息时间规律，要保证充足的睡眠，早睡早起，平时也要注意锻炼，增强自身的抵抗力，要养成良好的生活习惯。如果您还有什么疑问，请您直接点击在线咨询，我院将请权威专家为您详细解答。

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