冬季患上了荨麻疹应该要怎么办

 　　冬季患上了荨麻疹应该要怎么办。荨麻疹在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰，不仅是影响美观，更是影响了生活质量，那么遇到荨麻疹的情况我们应该要怎么办呢。

　　调整饮食

　　油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

　　避免热敷患处

　　皮肤瘙痒用热水敷患处可以改善症状，因为热敷可以使血管扩张，释放出过敏原。但热敷后，记得用干布擦干，同时还要做好护理，避免受到新的刺激。

　　避免抓挠

　　皮肤痒，宝宝会不断抓挠，但越抓会越痒，最后可能还会把皮抓破，引发感染，所以，妈妈最好阻止宝宝这种行为，在TA抓挠时及时涂抹药膏，缓解不适症状。另外，还要帮宝宝剪掉指甲，避免指甲中的细菌沾染伤口，引起瘙痒，加重病症。

　　皮肤清洁

　　要常用温水洗澡，用清洁用品清洗皮肤，阻断感染因素。要尽量少用或不用刺激性化妆品，认真卸妆。

　　寻找过敏原

　　不少荨麻疹都是由皮肤过敏导致的，食物、环境等等都有可能成为过敏原，建议大家及时去医院进行咨询，对症下药。

　　转移注意力

　　荨麻疹发作的时候很难受，可以做一些别的事情来转移注意力，比如打游戏、看剧、出去走走等等。放松心态对于荨麻疹有的帮助有很大作用。假如患者精神紧张、情绪波动、抑郁症等也有可能成为荨麻疹的诱发因素。

　　患上了荨麻疹一定要注意不能盲目的治疗的，注意方法的正确性为好，不能因为自己的疏忽造成疾病的加重的，注意远离过敏原才是对的，在积极的治疗的额同时一定要注意护理的。

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