临沂如何预防荨麻疹的发生

 　　临沂如何预防荨麻疹的发生。荨麻疹在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，建议大家能够注意方法为好的，注意避免这种疾病的发生，不能让疾病困扰着自己的。

　　预防方法一：一些原发性疾病也会导致荨麻疹的发生，比如龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、乙型肝炎、手足癣等疾病，所以治疗这些疾病也是预防的一种办法。

　　预防方法二：避免接触花粉类物质，少去户外活动。平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力。尤其要注意皮肤的抗寒锻炼，具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。这也是皮肤的一种“脱敏疗法”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。

　　预防方法三：天气寒冷多穿衣服，避免皮肤裸露在外，引起寒冷性荨麻疹。寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失。

　　预防方法四：保持居住环境的卫生，家中最好不要饲养一些宠物，比如猫狗等。同时要避免吸入一些花粉、粉尘等，做好一定的保暖措施，不要喝酒，情绪也不要过于激动。

　　预防方法五：注意生活的规律性。中医学强调“天人相应”，这就是说人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起;在四季交替和气候急剧变化时，要尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干、湿等外邪侵袭。

　　预防方法六：保持居室清洁。家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能引起人体过敏，是吸入性过敏的重要因素;家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，如果随灰尘吸入体内，常引起过敏而又往往不知不觉;另外有过敏史的患者应少去公园，家中也尽量不要养花，避免花粉引起过敏。

　　预防方法七：戒烟酒。不要喝酒，包括各种白酒、葡萄酒、啤酒;更不要吸烟，不仅吸烟者本人会有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。

　　荨麻疹的发生是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，建议大家能够注意方法为好的，不能让疾病困扰着自己的，注意以上的几点预防荨麻疹的发生，远离过敏原。

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