预防阴部瘙痒教你小妙招

 　　预防阴部瘙痒教你小妙招。很多女性都会出现阴部瘙痒的情况，这给患者的生活和外在形象带来了很大的困扰，想要避免这种困扰，首先要做的，就是提前做好预防工作。下面小编给大家说下，预防阴部瘙痒的小妙招，希望能帮助到大家。

预防阴部瘙痒教你小妙招

　　预防阴部瘙痒妙招一：注意外阴清洁

　　平时应准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

　　预防阴部瘙痒妙招二：少吃刺激性食物

　　正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　预防阴部瘙痒妙招三：性生活正常单纯

　　许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

　　预防阴部瘙痒妙招四：衣物选择

　　穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　希望以上关于阴部瘙痒的小妙招，能帮助大家更好的去做好预防工作。如果出现阴部瘙痒的情况也不要担心，及时去医院做检查，之后再去做针对性的治疗，还是很快能康复的。

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