阴囊湿疹怎么预防

 　　阴囊湿疹怎么预防。阴囊湿疹在生活中比较常见的一种现象，特别是在男性中是很常见的，但是很多男性朋友拖延病情或是治疗不对症等造成病情加重的情况，给患者的生活造成了很大的影响。

　　预防方法一：穿棉质衣服

　　要选择棉质的衣服质地比较柔软，吸汗性好，不会引起皮肤刺激或引起瘙痒，避免紧身衣物。

　　预防方法二：避免食用一些刺激性食物

　　饮食中避免刺激性的食物，还会引起过敏的食物，包括虾、鱼等海产品，不吸烟、喝酒等，多喝水，饮食要清淡。

　　预防方法三：注意不要抓挠

　　患处忌搔抓、热水烫洗、少用碱性皂、液;养成良好的卫生习惯，经常温水淋洗、勤换内裤。

　　预防方法四：注意环境

　　患者居住的环境最好是以简洁和自然为主，像一些家具的气味、鲜花的香味、散发在空气中很容易因过敏而加重病情，这些应该引起注意。

　　预防方法五：调整良好心态

　　精神过于紧张或其他不良情绪，会导致内分泌失调，影响阴囊汗腺的分泌，削弱机体的抵抗力，这样更容易受外部因素作用而引发本病。因此，平时要学会自我调理情绪，维持良好心态。

　　预防方法六：增强抵抗能力

　　一日三餐注意营养均衡，适当多吃新鲜蔬果，少吃辛辣食物;补充足够饮水，保持大小便畅通;保持生活规律，做到劳逸结合;加强体育锻炼，增强身体素质，提高抗病能力。

　　预防方法七：不要随意使用药物

　　不要用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的就是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。

　　阴囊湿疹在生活中是比较普遍的一种男性疾病，给患者的生活造成了很大的影响，那么我们应该要怎么办才能避免这种情况的发生呢，一定要注意日常生活中衣物和饮食的科学健康。

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