青岛生活中怎么预防跖疣的发生

 　　青岛生活中怎么预防跖疣的发生。跖疣在生活中是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰，大家一定要注意及时的发现及时的治疗的，不能够耽误病情的发展，注意方法的正确性，为了避免跖疣的发生我们应该要怎么做呢。

　　方法一：避免传染

　　切断真菌的感染源，平时对鞋子，袜子，鞋柜等生活用品杀菌消毒;尽量避免公共浴室，公共游泳池赤脚走路或者穿共用的拖鞋。

　　方法二：注意锻炼

　　加强锻炼，注意饮食，注重脚部护理，保证免疫力和脚部皮肤呈健康状态。

　　方法三：注意饮食

　　要多吃新鲜果蔬，保证有足够的维生素。大便也需保持畅通。 忌霉变、油煎、肥腻食物。

　　方法四：忌食辛辣刺激等

　　应严格避免具有刺激性的食物如酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等。

　　跖疣是具有一定的传染性的，大家一定要注意不能随意的传他人的鞋子等，避免传染等，注意饮食等方面也是很重要的，不能耽误了病情，日常注意锻炼身体增强抵抗力等。

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