为什么我的痘痘消了又长出来了？

　　岛城皮肤病网专家友情提醒：长痘痘的油性皮肤要经常清洗，但洗脸的方法一定要注意。皮脂分泌旺盛的肤质最容易产生青春痘，因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给。洗面乳较好只在早晚使用。不要用热水洗脸，因为热本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的。正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快以冷水冲掉此外，专家提醒，还要注意下面的三个不要：

　　领先：不要用过多油脂的护肤品：洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上自产的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘部不见不散。

　　第二：不要滥用磨砂膏：磨砂膏的微粒可以去除脸上的角质，因此洗脸后可以让肌肤更加光泽，但这只限于健康的皮肤，长了痘痘之后情况就不同了。微粒可能阻塞毛细孔形成青春痘，突起的部分也容易因微粒碰撞而破裂，使伤口更加恶化。

　　第三：不要化浓妆：千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘。想借粉底隐藏痘痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。病情尚属轻微时，可使用水溶性的粉底，并且尽量以在脸上停留最少时间为原则。情况严重时，则应完全停止化妆。

　　专家友情提醒：长痘痘要少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物，以及螃蟹、虾等海生类食物;油性皮肤者要勤洗脸。

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