长痤疮在饮食上的禁忌

发布时间:2016-09-05 14:19   来源:未知作者:张凌萱

摘要: 长痤疮在饮食上的禁忌。长痤疮不只是护理不周到,和饮食也是有关系的。不正确的饮食方法,也是会加重痤疮的生长的。下面小编给大家总结一下长痤疮在饮食上的禁忌!希望能帮助到各位长痤疮的小伙伴!

   长痤疮在饮食上的禁忌。长痤疮不只是护理不周到,和饮食也是有关系的。不正确的饮食方法,也是会加重痤疮的生长的。下面小编给大家总结一下长痤疮在饮食上的禁忌!希望能帮助到各位长痤疮的小伙伴!

  1.不能吃高脂类食物。高脂类的食物会产生大量的热能,会加重内热,会加重痤疮的生长。

 

长痤疮在饮食上的禁忌
高脂类食物

  2.不能吃辛辣之物。这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

 

长痤疮在饮食上的禁忌
不能吃辛辣之物

  3.不能吃补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

 

长痤疮在饮食上的禁忌
不能吃补品

  4.不能吃腥发之物。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

 

长痤疮在饮食上的禁忌
不能吃腥发食物

  5.不能吃高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此痘友忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

 

长痤疮在饮食上的禁忌
不能吃高糖食物

  平时饮食一定要以清淡为主,那些爱吃辣的朋友们,记得要控制好自己哦!

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