如何控制前胸和背部的痘痘呢？

　　夏天快到了，爱美的女孩开始穿上了美丽的裙子，可是背上和胸前冒出痘痘该怎么是好呢？有些人不理会，这样就不美观了。有些人就选择把裙子给收起来，有什么方法可以解决呢？

　　背部痘痘治疗重在“防”，后在“治”，要适时的将背部痘痘扼杀在萌芽状态，让它永无出头之日。现在，就让我们一起找出真凶，了解对付它的技巧和办法。

　　大家都知道，除了脸部以外，背部是身体中皮脂腺分泌最旺盛的地方。特别是随着年龄的增长，皮肤新陈代谢能力会逐步下降，非常容易造成毛孔堵塞等等皮肤问题。加之，夏天皮肤出油、出汗分外厉害，堵塞毛囊就再正常不过了。如此一来，痘痘就会毫不留情地茁壮了。

　　注意饮食！如今，火锅店、海鲜馆和川菜馆又火起来了，在饱口福的同时，一定要抵挡住痘痘的侵袭噢！因为，进食大量过辣、热性、油炸类的食物极易引起皮脂腺功能亢进，进而引发青春痘。容易长痘痘的MM一定要注意喽，忌嘴肯定是领先位的，而且在平时还要多吃蛋白质丰富的食品，及时补充蔬菜和水果，但菠萝、荔枝、芒果要少吃，每日服用适量维生素A、C、E、D和锌以及乳酸菌等。

       注重清洁！每天沐浴当然是必不可少的，不过，我们还应该像清洗面部一样，加强深层清洁，去除角质，进而再滋润。另一方面，背部是手不能全部够到的地方，自己想做彻底清洁并非那么容易。在这里，建议MM可以一周去一次美容院，做全套的背部护理。在做护理时，选择以按摩为主的舒缓型护理、美白护理，以及以矿泥为主要成分的消炎去痘护理。当然，如果在太阳下呆的时间过长的话，还建议适当的去做个背部晒后修护体膜，修护晒伤的细胞，防止皮肤变黑。

      上述注意事项，希望对您有帮助。

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