全身性臭汗症

 　　全身性臭汗症。对于现在还不算很凉爽的秋季来说，稍微运动出汗是很正常的事情，但是这对于有全身性臭汗症的朋友来说，真是苦恼至极啊!刺鼻的气味，让自己不敢从人多的地方过，给自己的心理也造成了极大的伤害。今天小编给大家说下，在饮食方面，臭汗症患者应该怎么做!

　　1.多吃蔬菜瓜果。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

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　　2.少吃多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

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　　3.不能吃过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。

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　　4.禁食辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

全身性臭汗症

　　以上就是对于全身性手汗症在饮食方面的注意事项，希望大家能注重起来哦，早点改善好臭汗症。

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