如何有效预防花斑癣

 　　花斑癣俗称汗斑，多数是由于汗水引起的。因此，预防花斑癣，首先应积极治疗多汗，汗水过多是引发花斑癣的前提。日常生活中应针对性的预防多汗。具体预防花斑癣的措施如下：

　　花斑癣主要是由于汗液浸渍，汗湿的衣物未及时更换、清洗等原因造成霉菌孳生，当个体皮肤抵抗力降低时而致病。也可由于穿用过汗斑患者的衣物而被传染患病。

　　平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。饮食调理食宜清谈，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鲜蔬菜和水果。保持皮肤清洁干燥，避免或减少促发因素，以及定期用药，可减少复发。

　　脚汗多的人，要积极治疗多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。

　　不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。有条件的家庭，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用。

　　青岛皮肤病研究院的专家提醒：花斑癣重在预防，如因工作或运动，显性出汗后应及时沐浴、更换衣物，不随便穿用他人衣物，患病后应及早诊治，并坚持执行医嘱直至彻底治愈。

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