有哪些去除脸上黄褐斑的方法

 　　有哪些去除脸上黄褐斑的方法。当脸上出现了黄褐斑时，不仅会影响面部美观，还让自己的心情受到影响，让自己内心感到难堪，食欲不振，从而影响自己的工作和每日的工作状态，那么我们应该如何调理黄褐斑呢?

　　方法一、维生素C

　　我们可以多补充一些的维生素C的，可以口服一些的维生素C，也可以多吃一些的含维生素C食物，比如是可以多吃一些西红柿。多吃一些的含维生素C的食物是可以很好的去除黄褐斑的，经过一段时间黄褐斑就是会淡化了。

　　方法二、选择性用护肤品

　　人体用黄褐斑主要是内分泌系统的紊乱导致的，所以患者可以选择性的用一些含有熊果苷成分的护肤品，熊果苷主要是能够淡化沉积的黑色素细胞。为了加强疗效选择性地用一些维生素C的，其实维生素C是可以氧化黑色素细胞的，吃一些草莓西红柿这一类的富含维生素c比较高的食物，对于治疗都是很有好处的。

　　方法三、中医调理

　　采用中医草本内养祛斑调理对内分泌进行调节，内分泌正常了，皮肤也会跟着一起改善，有的是内分泌失调导致皮肤很差，黄褐斑也是这样来的。

　　可以饮食上适当的调理，可以炖银耳、红枣汤吃吃，补血养颜，一天一小杯，对改善肤色是有显著的成效的，平时多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，因为这是有机食物，可以给人体补充所需要的必需的营养。

　　方法四、激光去除黄褐斑

　　这是利用电脑扫描控制，利用激光把多余的色素细胞击碎、汽化，分层消除多余色素，再排出体外。激光去除黄褐斑效果明显、恢复时间较短，不易复发，并且与其它疗法相比，更为科学有效。饱受黄褐斑折磨的患者，可以通过激光疗法，再加上内调，可以更快更有效地去除黄褐斑。

　　女性朋友们一定要调整好自己的情绪，正确的去面对黄褐斑，从自身因素，环境因素等诸多方面做好防护措施，防止黄褐斑反复发作，危害身心健康。

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