夏季皮炎的症状及预防

 　　夏季皮炎的症状及预防。在炎热的夏季很多朋友比较担心皮炎的发生，很多朋友对皮炎也不是很了解，所以不清楚夏季皮炎是什么样的，怎么预防这种情况的发生呢。

　　夏季皮炎好发于成人，其皮损常对称分布于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为重。主要表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹，常伴有剧痒，如果过度搔抓，则可能出现血痂，久之皮肤粗糙增厚。天气转凉后可自然减轻或消退，但每年一到夏季又会再次发作。

　　预防方法一：高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方，避免频繁外出。外出时无论阴天和晴天最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色能吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

　　预防方法二：改善工作和生活环境，及时开启空调的制冷和除湿功能，保持室内通风散热和皮肤清洁干燥，室外工作者也应做好防暑降温，出汗后及时擦洗。

　　预防方法三：夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度，饮食宜清淡，戒除烟酒，禁食辛辣刺激性食物。

　　预防方法四：高温天气下注意防暑降温，尽量多待在阴凉通风的地方，避免频繁外出，以免出汗过多。

　　预防方法五：很多食物和植物也可防治夏季皮炎，如薏苡仁汤、绿豆汤、大麦茶、菊花茶、金银花露等，也可用鲜藿香、鲜佩兰煎汤代茶。

　　夏季的高温天气很多人不适应，提前做好准备，注意防嗮，多补水，注意休息，抵抗力是必不可少的，做好防护是必要的。

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