生活中怎么样预防脚气

 　　生活中怎么样预防脚气。脚气是一种真菌感染性疾病，造成的影响性也是很大的，希望大家能够积极的配合医生的指导治疗为好的，注意日常的卫生，那么我们要注意怎么样才能远离脚气的发生呢。

　　预防方法一：穿透气的袜子与鞋

　　平时不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧，脚趾缝紧密的人可以用干净的纱布或者是棉球来夹在中间或者是选择分脚趾的袜子，以便于吸水和透气。

　　预防方法二：注意卫生

　　首先还是要保持清洁卫生的，保持皮肤干燥与足部清洁，每天清洗，勤换袜子，洗脚盆与擦脚的毛巾，还有鞋子袜子之类的，不要转借他人。

　　预防方法三：鞋柜要通风

　　鞋柜经常通风、晾晒有利于除去湿气，减少细菌滋生数量。

　　预防方法四：不吃发汗食品

　　少吃辣椒、生葱、生蒜等发汗的食物，情绪也要保持安静，不要太过于激动。

　　预防方法五：不要用手抓挠

　　足癣是一种传染性皮肤病，不要用手抓挠，因为是可以传染到手上的。

　　生活中的脚气是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够积极的面对这种病情的发生为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰 性，注意日常的预防积极的面对。

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