酒渣鼻患者应怎样调养

 　　酒渣鼻患者应怎样调养?酒渣鼻是一种比较常见的皮肤疾病，导致患病的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的，应该在日常的生活中做好护理，防止治疗以后复发。

　　方法一、注重心理因素，患者要注意精神调节，保持心情舒畅，避免烦恼焦虑和忧思抑郁。应鼓励患者树立起治疗疾病的信心，保证充足睡眠，提高睡眠质量。积极配合医生治疗，以发挥最佳疗效。

　　方法二、平时需注意饮食清淡规律。少吃甜食，会导致血脂升高，面部皮脂分泌增加而加重病情。忌食辛辣、酒类等刺激性食物，少饮浓茶和咖啡等。 平时多食蔬菜水果，须保持大便通畅。

　　方法三、面部清洁要适度。建议温和的洗脸，选用温和的洁面产品，减少洁面的次数，根据自身的情况1天/次或2-3天/次使用洁面产品。千万不要采用磨砂、强力清洁、控油或者去角质等，破坏皮肤屏障, 加重病情。

　　方法四、注意防嗮。暴露于强光之下对皮肤是个伤害，同时酒糟鼻肯定会更严重，毛细血管扩张也会更加严重，还可能引起炎症后色素沉着。所以建议带上太阳帽(宽沿帽)、涂抹防晒霜、使用遮阳伞等方法。

　　酒渣鼻病症复杂，要注意采用科学手段进行治疗，同时还要注意在平时生活中做好各项护理工作，养成良好的生活习惯、健康饮食、保持积极乐观的心态，有效促进病情恢复，缩短治疗时间。

上一篇：预防酒渣鼻的方法有什么
下一篇：酒渣鼻的危害