慢性湿疹要如何预防

　　慢性湿疹要如何预防?大家对于湿疹都不会陌生，湿疹按皮损的表现又可分为三种类型：慢性湿疹，亚急性湿疹，急性湿疹。对于不同的湿疹类型就会有不同的症状表现，还会有不同的治疗方法。每一种疾病在生活中的预防都是很重的，做好预防也是治疗的一部分。那么慢性湿疹的预防要做好哪些呢?青岛皮肤病研究院的专家为您介绍。

　　1、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　2、生活要规律，注意劳逸结合;多锻炼身体，增强自身免疫力。

　　3、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。推荐阅读：慢性湿疹是如何出现的

　　4、保持良好卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处，尽量避免用手指搔抓局部患处，并保持情绪安定，切勿焦虑、忧郁。

　　5、饮食宜清淡而富于营养，忌食海腥发物及腥辣食物，如酒、烟、羊肉、牛肉、鱼、虾等食品。平时保持大便通畅，睡眠充足。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的慢性湿疹的预防措施，希望能对在受慢性湿疹困扰的患者有所帮助。还是建议患者尽早的去医院就诊，以减轻患者的病情。如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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